Advertisement

صحة

فوائد وأضرار الأناناس

Lebanon 24
17-03-2025 | 05:08
A-
A+
Doc-P-1334360-638778066066071634.jpg
Doc-P-1334360-638778066066071634.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا إلى أن الأناناس فاكهة تنمو على شجيرات غير عالية، وخاصة في المناخات الحارة. وأن تناوله مفيد لأنه يحتوي على العديد من المواد المغذية للجسم.
Advertisement


وتقول: "يحتوي الأناناس على نسبة عالية من فيتامين С الضروري لمنظومة المناعة، كما يحتوي على الكاروتينات، وهي مواد أولية لفيتامين А. ما يمنحه القدرة على مكافحة الأمراض، لأن الفيروسات تستقر على الغشاء المخاطي، ويساعد الفيتامين على تجدده بسرعة. كما يحتوي أيضا على مجموعة فيتامين В والبوتاسيوم والمغنيسيوم، ما يقوي القلب والأوعية الدموية ويخفض مستوى ضغط الدم، وله تأثير مهدئ".

ووفقا لها، يحتوي الأناناس على إنزيم يشطر البروتين بصورة جيدة، وله خصائص مضادة للالتهابات. ولكن لا ينصح بتناول الأناناس على معدة فارغة لأنه قد يتلف الغشاء المخاطي للمعدة.

وتقول: "لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة والقرحة والحموضة العالية بتناول الأناناس. لأنه يفاقم حالتهم. كما يجب على المرأة الحامل تجنب تناول الأناناس، لأنه قد يسبب تقلصات الرحم. ومن الأفضل للشخص السليم أن يأكل هذه الفاكهة بعد وجبة الطعام". (روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
سقوط جريحة وأضرار.. هذه حصيلة غارة القليلة
lebanon 24
17/03/2025 15:33:05 Lebanon 24 Lebanon 24
307 ملايين دولار أضرار الكهرباء في الحرب
lebanon 24
17/03/2025 15:33:05 Lebanon 24 Lebanon 24
مسؤول أميركي: إجراءاتنا المقبلة ضد الحوثيين ستعتمد على تقييم أضرار ضربات اليوم
lebanon 24
17/03/2025 15:33:05 Lebanon 24 Lebanon 24
وزير الأشغال يكشف عن تكلفة أضرار الحرب وهذه الدولة عرضت تقديم المساعدة
lebanon 24
17/03/2025 15:33:05 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
09:00 | 2025-03-17
03:00 | 2025-03-17
01:39 | 2025-03-17
00:00 | 2025-03-17
16:03 | 2025-03-16
13:08 | 2025-03-16
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24